Сімейна психологія

Вибір ідеального подарунка для дружини на 8 березня: що варто дарувати, а від чого краще відмовитися

Але, якщо ви не з тих щасливців, ця стаття для вас, в неї спробуємо прояснити, який подарунок краще вибрати коханій дружині, щоб не потрапити в халепу. Що точно не підійде Категорично забороняється сприймати 8 Березня, як привід купити дружині новий міксер чи пилосос! В цей день вона хоче як можна менше натяків на домашні справи і обов’язки. Як в будь-якому правилі, є і своє виключення, але воно лише підтверджує це правило. Такий подарунок доречний, якщо вас про нього попросили, але про цих випадках ми говорили на початку статті, і відразу…

Read More
Сімейна психологія

Чому жінки часто стають ініціаторами розлучення: аналіз причин та стереотипів про розпад сімей

Подивіться на статистику розлучень і ви можете легко побачити, що ініціатором розлучення в 95% випадків, є жінка. Логічно припустити, що вона руйнує сім’ю, тому що їй в голову, щось прийшло і вона вирішила закінчити відносини. Чоловік хороший, турботливий, захисник і годувальник, любить її і дітей і весь позитивний, а вона. така. така, якою голову всякі коучі та психологи забили нісенітницею і тепер вона раптом вирішила, що гідна більшого і хоче жити краще. От і починає пред’являти претензії чоловікові і притому на порожньому місці, а потім і зовсім подає на розлучення.…

Read More
Спорт та фітнес

Ефективні тренування в міні-футболі: базові етапи для новачків та ключові вправи для розвитку фізичних і технічних навичок

Міні-футбол дуже інтенсивний вид спорту. Футболістові необхідно володіти фізичними, технічними навичками, вміти бачити поле, а також мати достатню витривалість для вміння грати на “одному диханні” довгий час, в першу чергу це стосується ключових гравців. Ці етапи включають в себе: Розминка. Силові вправи. Робота з м’ячем. Вивчення тактичних дій. Спаринг. Послетренировочная розминка. Почнемо з першого етапу Найважливіше не тільки для футболіста, а для будь-якого спортсмена, – розминка. Щоб уникнути травм футболістові необхідно провести комплекс вправ для підготовки тіла до більш високих навантажень. Тривалість розминки може варіюватися від 15 хвилин до 30…

Read More